SpeakFit 讓記錄飲食變得和說出你吃了什麼一樣簡單。把這一餐說出來,應用程式就會估算卡路里並幫你記下——不必在食物資料庫裡搜尋,也不用一層層點選單。
它適合想要飲食記錄帶來的好處,又不想忍受那種讓大多數人半途放棄的繁瑣流程的人。
功能介紹
語音記錄飲食
說出你吃了什麼就記下來了,不必手動搜尋。
卡路里估算
快速看出這一餐大概有多少卡路里。
毫不費力的記錄
門檻低到你真的能持續下去。
適用情境
- 你放棄過別的卡路里記錄應用程式,因為記錄起來太麻煩。
- 你想清楚自己吃了什麼,但不想為此過度糾結。
- 比起在食物選單裡一直點選,你更願意開口說。
常見問題
卡路里估算準確嗎?
SpeakFit 給出的是估算值,目的是幫你建立飲食意識和記錄習慣,並不是臨床級的精準度。涉及醫療或飲食方面的需求,請諮詢專業人士。
需要在食物資料庫裡搜尋嗎?
不需要。在 SpeakFit 裡你只要把這一餐說出來,記錄交給應用程式完成。
支援哪些裝置?
SpeakFit 在 App Store 上提供 iPhone 和 iPad 版本。
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